Nýjar bækur í hverri viku!

Betri útgáfan

Útgefandi: Króníka
Gerð ÚtgáfuárSíðurVerðMagn
Innbundin 2020 176 4.690 kr.
spinner

Betri útgáfan

Ingi Torfi Sverrisson, Linda Rakel Jónsdóttir
Útgefandi : Króníka

4.690 kr.

Betri útgáfan
Gerð ÚtgáfuárSíðurVerðMagn
Innbundin 2020 176 4.690 kr.
spinner

Um bókina

Í bókinni er að finna skemmtilegar og fræðandi greinar frá mögnuðum einstaklingum um heilsu, hreyfingu, mataræði, markmiðasetningu og hugarfar. Bókin inniheldur einnig fjölda einfaldra og bragðgóðra uppskrifta með næringarupplýsingum. Uppskriftirnar koma frá fólki úr ýmsum áttum sem þekkja það að breyta um lífsstíl.

Þessi bók hefur flest sem þarf til þess að koma þér af stað í átt að því að verða betri útgáfan af sjálfum þér. Hún er miðuð að því að aðstoða alla þá sem vilja hefja sitt ferðalag að bættu lífi.

Bókin inniheldur í raun allt sem þú þarft til þess að gera skothelt plan og setja þér raunhæf markmið. Þú nærð ekki bara árangri heldur hefur líka gaman af því í leiðinni.
Góða skemmtun!
Katrín Edda

Ef þú lest þessa bók ertu örugglega manneskja sem tekur ábyrgð á eigin heilsu.
Vel gert og til hamingju með það því það eru ekki allir sem komast þangað.
Magnús Scheving

Umsagnir

Engar umsagnir komnar

Be the first to review “Betri útgáfan”

Netfang þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Tengdar bækur

TMM1 2016
TMM 1. hefti 2016
2.290 kr.
Tímarit Máls og menningar 1/2014
TMM 1. hefti 2014
1.960 kr.
Tímarit Máls og menningar, 3. hefti 2013
TMM 3. hefti 2013
1.765 kr.
TMM 1. hefti 2011
TMM 1. hefti 2011
1.765 kr.
TMM 2. hefti 2010
TMM 2. hefti 2010
1.765 kr.
TMM 1. hefti 2010
1.765 kr.

Opnunartímar í Bókabúð Forlagsins:

Virka daga kl. 10-18
Laugardaga kl. 11-16
Sími í verslun á Fiskislóð 39: 575 5636

Fylgstu með á facebook!

2021 © Forlagið | Bræðraborgarstíg 7, 101 Reykjavík | Sími 575 5600 | forlagid@forlagid.is | www.forlagid.is

INNskráning

Nýskráning

nýskráning