Ayurveda: Listin að halda jafnvægi í óstöðugri veröld

Gerð ÚtgáfuárSíðurVerðMagn
Innbundin 2023 141 6.190 kr.
spinner

Ayurveda: Listin að halda jafnvægi í óstöðugri veröld

6.190 kr.

Gerð ÚtgáfuárSíðurVerðMagn
Innbundin 2023 141 6.190 kr.
spinner

Um bókina

Ayurveda, lífsvísindin búa yfir mikilli speki um heilsu, lífsstíl og samhljóm alls. Í bókinni er útskýrt hvernig hægt er að læra á tungumál líkamans. Læra hvernig á að bregðast við þegar einkenni gera vart við sig áður en saklaus veikindi þróast yfir í erfiða sjúkdóma. Þessi bók setur þig í bílstjórasætið í eigin heilsu og kennir þér að keyra.

Þessi yfir 5000 ára vísindi eru upprunnin á Indlandsskaga og eru skráð í Veda ritin sem eru með elstu varðveittu ritum mannkyns. Þrátt fyrir aldurinn eru þau iðkuð víða um heim við góðar orðstír.

Í bókinni eru ayurveda-fræðin útskýrð og gerð aðgengileg með stuttum dæmisögum úr daglegu lífi. Hver og einn getur verið við stjórnvölinn í eigin heilsueflingu með því að velja næringu, hreyfingu og lífsstíl sem hentar.

Hver er þín meðfædda líkams- og hugargerð?

Hvernig á að halda lífskröftunum innra með þér í jafnvægi?

Hver er orsök sjúkdóma og hvernig þróast þeir?

Hvað er líkaminn að segja þér, þegar þú finnur fyrir einkennum? Lærðu tungumál líkamans. Þá getur þú brugðist við og náð aftur jafnvægi. Áður en léttvæg veikindi þróast yfir í erfiða og jafnvel óafturkræfa sjúkdóma.

Þessi bók á erindi við:

* Fólk sem hefur áhuga á heildrænni heilsu.

* Fólk sem hefur áhuga á jóga, hugleiðslu og öndunaræfingum.

* Fólk sem hefur áhuga á austurlenskum fræðum.

* Fólk sem hefur áhuga á matseld og kryddum.

* Fólk sem hefur áhuga á Indlandi og indverskum mat.

* Fólk sem vill kynnast eigin líkama og virkni hans.

* Fólk sem vill kynnast hrynjandi náttúrunnar og hvernig náttúran hefur áhrif á okkur mannfólkið.

* Fólk sem vill þekkja sína meðfæddu hugar- og líkamsgerð (eins og erfðamengið okkar).

Umsagnir

Engar umsagnir komnar

Be the first to review “Ayurveda: Listin að halda jafnvægi í óstöðugri veröld”

Netfang þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Tengdar bækur

Products not found

Opnunartímar á Fiskislóð

Virkir dagar 10-18
Laugardagar 11-17
Sunnudagar 12-16

 

Sími í verslun á Fiskislóð 39: 575 5636

Sími á skrifstofu á Bræðraborgarstíg: 575 5600

Fylgstu með á facebook!

2021 © Forlagið | Bræðraborgarstíg 7, 101 Reykjavík | Sími 575 5600 | forlagid@forlagid.is | www.forlagid.is

INNskráning

Nýskráning

nýskráning