Bæta á óskalistaEr á óskalista
Bæta á óskalista
Hreyfispjöld til heilsueflingar
Útgefandi: Anna Björg
| Gerð | Útgáfuár | Síður | Verð | Magn | |
|---|---|---|---|---|---|
| Stykki | 2018 | 50 | 3.990 kr. |
Hreyfispjöld til heilsueflingar
Útgefandi : Anna Björg
3.990 kr.
Bæta á óskalistaEr á óskalista Bæta á óskalista
Bæta á óskalista
| Gerð | Útgáfuár | Síður | Verð | Magn | |
|---|---|---|---|---|---|
| Stykki | 2018 | 50 | 3.990 kr. |
Um bókina
Hreyfispjöld fyrir 60+ með 50 mismunandi æfingum sem auka styrk, liðleika og jafnvægi.
Æfingarnar eru framkvæmdar með eigin líkamsþyngd.
Stærð A6.